Einnahme:

Bei regelmäßigem Ausdauer/Lauftraining (2-7 Einheiten/Woche) empfiehlt sich die Einnahme von 25g Safroon m3, direkt nach dem Training in Milch oder Wasser aufgelöst. Bei unregelmäßigem Training sollten die Dosierung auf 50g erhöht werden. Während intensiven Belastungswochen empfiehlt es sich bis zu fünf Stunden vor und direkt nach dem Training 50g Safroon m3 einzunehmen.

Safroon m3 ist laktosefrei und rein biologisch angebaut.